ImaginAction הוא פרויקט שנוצר על ידי חוקרי התפתחות הילד בסטנפורד רפואה בראשות ד"ר ג'ודי תומאס, פסיכולוגית רפואית קלינית ומומחית לכאב והיפנוזה. ל-ImaginAction יש מגוון סרטונים לילדים ומתבגרים כדי לעזור להם להרגיש יותר בשליטה, פחות לחוצים ולנוח טוב יותר.

Voice4Comfort מספק תרגילי שמע בחינם עם דמיון מודרך למבוגרים ולילדים כאחד כדי לסייע בניהול תחושות של מתח וחרדה. האתר נוצר על ידי צוות של אנשי מקצוע הולנדים בתחום הבריאות: שני רופאים, אחות מומחית, פסיכולוג ומטפל רפואי (היפנו). התרגילים זמינים באוקראינית ובאנגלית.

אתר זה, שנוצר על ידי ד"ר דיוויד וורק, משתמש ב -49 מילים כדי לעזור לילדים ובני נוער להרגיש פחות לחוצים. באתר יש כמה תרגילי מיינדפולנס והקלטת שמע כדי לעזור להתמקד בשבירת דפוסים מלחיצים ולהרגיש רגועים ונינוחים יותר.

Comfort Kits for Children has assembled resources for children and families coping with immigration enforcement in their communities. Please click the button below to browse resources on this topic!